Bạn có biết bàn chân của mình được cấu tạo bởi 26 chiếc xương, 33 khớp nối, 120 cơ, dây chằng và dây thần kinh? Tất cả chúng chỉ phục vụ chức năng duy nhất: gánh đỡ sức nặng của cơ thể
Trung bình, mỗi ngày chúng ta đứng bốn tiếng và đi bộ từ 8.000 đến 10.000 bước.